Apie mane
Būk savo sėkmės kūrėja – aš esu čia, kad padėčiau!
👸 Asmeninė trenerė (Aeromix)
👸 Grupinių užsiėmimų trenerė (Euroeducation)
👸 Mitybos specialistė (Aeromix)
Mano sertifikatai ir licencijos:
2006 m. - Aeromix sertifikatas „Nike aerobikos konvencija";
2007 m. - sporto klubo „Tik Jums" organizuoto festivalio-konvencijos sertifikatas „Sportuoti galima smagiai";
2008 m. - Aeromix sertifikatas „Vichy aerobikos konvencija";
2017 m. - European Fitness School EUROEDUCATION sertifikatas „B-LICENCE. Group Fitness Sessions. Basics of Aeroclassic";
2017 m. - European Fitness School EUROEDUCATION sertifikatas „B-LICENCE. Group Fitness Sessions. Basics of Pilates";
2017 m. - European Fitness School EUROEDUCATION sertifikatas „B-LICENCE. Group Fitness Sessions. Basics of Power";
2017 m. - European Fitness School EUROEDUCATION sertifikatas „B-LICENCE. Group Fitness Sessions. Basics of Steps";
2017 m. - European Fitness School EUROEDUCATION diplomas „B-LICENCE. Methods and structure for Group Fitness activities";
2020 m. - New Skills Academy sertifikatas „Life coaching certification";
2020 - Aeromix sertifikatas „Online forumas. Fitnesas ir sveikata";
2021 m. - International Accredited CPD, Fabulous Body Inc diplomas „Sports Nutrition"
2021 m. - Sportininkų mokymo centro sertifikatas „Y ir Z kartos sporte. Kaip susitarti, ugdyti ir motyvuoti bet kurios kartos atstovą"; „Kaip išeiti iš komforto zonos";
2021 m. - Sportininkų mokymo centro sertifikatas „Trenerio abėcėlė. Šiuolaikinio žmogaus dilema: paklusti genetikai ar protui";
2021 m. - Sportininkų mokymo centro sertifikatas už vasaros kvalifikacijos kėlimo paskaitų ciklą;
2021 m. - Sportininkų mokymo centro sertifikatas „Pliometrinių pratimų ir nestabilaus paviršiaus priemonių taikymo galimybės ir principai";
2021 m. - Lietuvos sveikatingumo klubų asociacijos sertifikatas „Sveikatingumo profesionalų forumas";
2022 m. - Sportininkų mokymo centro sertifikatas „Stuburo skausminiai sindromai sporte. Prevencinės galimybės ir jų taikymas";
2022 m. - Aeromix sertifikatas „Judesių biomechanika. Asmeninis treneris. I lygis";
2022 m. - Aeromix sertifikatas „Judesių biomechanika. Asmeninis treneris. II lygis";
2022 m. - Aeromix sertifikatas „Judesių biomechanika. Asmeninis treneris. III lygis";
2022 m. - Aeromix sertifikatas „Pogimdyminis laikotarpis. Moters kūno pokyčiai ir korekcinės programos";
2022 m. - Aeromix sertifikatas „Laikysenos vertinimas ir korekcija. Testavimas";
2023 m. - Aeromix sertifikatas „Functional training: program design";
2023 m. - Euroeducation certificate „Glam Dance";
2023 m. - Sportininkų mokymo centro sertifikatas „Kelio sąnario problemos";
2023 m. - Aeromix sertifiktas „Tempimo anatomija ir fiziologija";
2023 m. - Mokslinė praktinė konferencija „VDU sporto mokslo klinika";
2023 m. - Aeromix movement weekend;
2023 m. - Aeromix sertifikatas „Functional movement";
2023 m. - Aeromix sertifikatas „Sporto mitybos specialistas";
2024 m. - VDU „Fizinio aktyvumo specialisto pažymėjimas";
2024 m. - Sportininkų mokymo centro sertifikatas „Tempimo pratimai sąnarių paslankumui gerinti";
2024 m. - Sportininkų mokymo centro sertifikatas „Šalčio, karščio ir badavimo strategijos";
2024 m. - Aeromix sertifikatas „Nėščiųjų ir po gimdymo moterų mityba";
2024 m. - Sportininkų mokymo centro sertifikatas „Liemenį stabilizuojantys raumenys ir jų treniravimas";
2024 m. - Sportininkų mokymo centro sertifikatas „Aerobinių ir anaerobinių savybių lavinimas, derinimas ir vertinimas".
Esu projektų "Tornado", "Mom&daughter Zumba", iššūkio "Tobula iki vasaros", anticeliulitinio projekto "Lauk manęs, bikini", projektų "Startas Sveikiau", "Gazelių lenktynės", "Transformacija", "Sportuok. Valgyk. Tobulėk" autorė. Kartu su sutuoktiniu - sporto mitybos specialistu Simonu - esame nuostabių žaismingų ir labai naudingų projektų "Būk laiminga savo kūne" ir "Advento kalendorius" autoriai. Taip pat organizuojame sporto stovyklas, bendruomenės Kalėdinius vakarėlius bei suvažiavimus.
Iki labai naudingų pasimatymų!